今回は、スーパーで買えるパン2種、「ルヴァン　糖質ひかえめブレッド（以下ルヴァン）」と「低糖質ブラン食パン（以下ブラン）」を食べ比べします！

私、最初、トマトとカマンベールの糠漬けで味わったのですが、具が美味し過ぎて、私としたことが、パンを味わうのを忘れてしまいました。

気を取り直して、パンにマーガリンを塗っただけの状態で食べてみました。

「ルヴァン」は、クラッカーでお馴染みの「ルヴァン」ブランドからリリースされたパンです。といっても、クラッカー「ルヴァン　プライム」のような濃厚なバターの風味がしたりはしません。ライ麦入りですが、ほとんどライ麦の風味はしないので、ライ麦が苦手な方でも召し上がれると思います。懐かしさを覚える味わいです。

https://www.yamazakipan.co.jp/feature/kenkou-support/index.html

次に「ブラン」を食べてみました。「ブラン」とは、フランス語で白の意味です。こちらは、蜂蜜入りなので若干優しい甘さがあります。こちらは小麦ふすま入りで、これも懐かしさを感じる味わいです。

https://www.pasconet.co.jp/teitoushitsu/

共通してるのは、食感がふわふわで、食物繊維入りなので食後にお通じがありがちなヘルシーパンということです。

私は昔は外出する度に名店のパン屋さんでパンを買ってたくらい、パンの味には煩いです。それでも、全然、違和感を感じませんでしたー♪

両方ともレシピのQRコードが付いていて、「ルヴァン」は、パン全体のレシピからヘルシーレシピに、「ブラン」は、適正糖質メニューに行けます。

私のトマトとカマンベールチーズの糠漬け載せも、レシピに加えてほしいと思いました♪